説明用のイメージ画像です。
この記事のポイント
- 原材料とアレルギーに関する表示を確認する。
- 初回価格だけでなく、継続時の総額と解約条件を見る。
- 服薬中・治療中は、購入前に医師や薬剤師へ相談する。
最初に「何のために買うか」を書く
目的が曖昧なままだと、広告に出てくる長所をすべて必要なものだと感じがちです。乾燥対策、食事の補助、飲みやすさなど、自分が気にしている点を書き出します。食品は医薬品ではなく、病気の治療を目的に選ぶものではありません。
一日分の表示で見比べる
一袋当たり、一本当たり、一日分など、数字の単位が違うと比較しにくくなります。コラーゲン以外の成分、糖質やエネルギー、目安量も一緒に確認しましょう。含有量が多いことが、そのまま効果の大きさや安全性を表すわけではありません。
家計に入る費用を確認する
初回だけの価格と、二回目以降の価格を分けて確認します。送料、配送間隔、最低購入回数、解約の期限や方法まで含めて、一か月分の支出を計算してみましょう。 購入途中でクーポンや追加案内を選んだ場合は、最終確認画面で商品とコースを見直し、契約条件を保存してください。古いレビューに書かれた価格は、現在の購入条件の根拠にはなりません。
体調と相談先を先に考える
服薬中、持病がある、妊娠中・授乳中などの場合は、成分名だけで自己判断せず専門家に相談してください。利用中に不調が出たら摂取を中止し、商品名や摂取した量・時期を控えて相談します。複数の健康食品を重ねて使う場合も注意が必要です。